Будь здоров! Начни с себя
В рамках профилактических мероприятий «Будь здоров! Начни с себя», в библиотеке «ТКХиС»состоялась встреча с врачом –методистом Т.П. Крылысовой тема встречи «Подсчёт калорий». Врач рассказала о всех принципах здорового питания. Напомнила, как узнать свой индекс массы тела, как правильно рассчитать суточную потребность в калориях. Поделилась сбалансированным недельным меню, в которые включеноПродолжить чтение
	



